Když koupel zklidňuje... a zároveň tiše škodí. Co by měla vědět každá máma o chlóru ve vaně

Napustíte vanu, otestujete teplotu, možná přidáte pár bublin. Dítě si hraje, směje se, voda šplouchá. Ale co když právě tahle chvíle, která má být plná klidu, obsahuje i něco, co tělu vašeho dítěte škodí víc, než si dovedete představit?

Večerní koupel je pro mnoho dětí i jejich maminek nepsaným rituálem. Přechod mezi dnem a nocí, mezi pohybem a spánkem. Tělo se uvolní, nervový systém zpomalí. Ale zároveň, s každou kapkou teplé vody, přichází látka, která nemá s péčí o dětské tělo nic společného – chlór.

Chlór v pitné vodě považujeme za nutné zlo – ničí bakterie, brání infekcím. Jenže právě v teplé vaně se stává něčím jiným. Způsobem expozice, který si žádné dětské tělo nezaslouží.

Dětská pokožka: propustnější, zranitelnější

Kůže dítěte je jemná, tenká a citlivá. Ve srovnání s dospělým je několikanásobně propustnější, což znamená, že látky z vody se do ní snadněji vstřebávají. A chlór není výjimkou.

Podle přehledové studie (Harjan et al., 2019) se chlór v teplé vodě rychle uvolňuje do páry a vstřebává jak kůží, tak inhalací. Během deseti minut koupání tak tělo dítěte může absorbovat takové množství chlorovaných sloučenin, které odpovídá vypití až osmi sklenic vody.

Co chlór dělá s dětským tělem?

1. Pokožka

• narušuje kožní bariéru

• vysušuje, svědí, pálí

• zhoršuje atopii, ekzémy a alergie

• může zvýšit citlivost k dalším chemickým látkám (z kosmetiky nebo textilu)

2. Dýchací systém

• výpary chlóru dráždí sliznice nosu, krku a plic

• podle studií zvyšují riziko astmatu u dětí, které se často koupou nebo plavou v chlorované vodě 

• u citlivých dětí mohou spustit noční kašel, zahlenění nebo dechovou únavu

3. Imunita a celkové zdraví

• opakovaná expozice chlóru narušuje mikrobiom kůže

• vznikají tzv. volné radikály, které zatěžují detoxikační systémy těla

• některé chlorové vedlejší produkty byly v laboratorních studiích označeny jako karcinogenní při dlouhodobém působení

Z vody, která chrání, se stává pára, která škodí

Dětské koupání není o špíně. Je o vztahu, doteku, pocitu bezpečí. O to bolestnější je vědomí, že z vody, kterou v dobré víře používáme, se uvolňuje něco, co dráždí a zatěžuje.

Chlór se v teplé vodě mění na chloraminy a trihalometany – látky, které vdechujeme v koupelnové páře. Dětské plíce, které se teprve vyvíjejí, tak každý večer vstřebávají chemii, o které často vůbec nevíme.

Může máma něco změnit?

Ano. A není to o vině, ale o vědomí. Malé rozhodnutí může přinést velký rozdíl – ve zdraví, v klidu, ve spánku.

Dětská pokožka si nezaslouží být každodenně podrážděná jen proto, že voda „tak prostě teče".

Co pomáhá:

• Filtrace vody – sprchové nebo vanové filtry s vitaminem C

• Vlažnější voda – čím teplejší, tím víc výparů

• Nechat vodu odstát pár minut, než dítě do vany vstoupí

• Vynechat parfémovanou kosmetiku, která s chlórem vytváří další chemické reakce

Washik: péče, která začíná ve vodě

Jedním z řešení, které si získává stále více rodičů, je filtr Washik.

Kombinuje vitamín C (neutralizuje chlór), kyselinu hyaluronovou, rybí kolagen a přírodní výtažky, které pečují o dětskou i citlivou pokožku už při samotném kontaktu s vodou.

Výsledkem je měkčí voda bez výparů – voda, kterou můžete s klidným svědomím pustit na kůži vašeho dítěte.

Dětská koupel. Bez chemie. Bez pochyb.

Vaše dítě možná nikdy nepozná rozdíl. Ale jeho pokožka ano. Jeho plíce. Jeho imunita. A vy poznáte ten rozdíl večer, když ulehne a neškrábe se. Když nešňupe. Když klidně dýchá.

Protože každá kapka vody, která se dotýká našeho dítěte, je důležitější, než si připouštíme. A každá máma to intuitivně ví.