Cholesterol a DHA: Jak kvantová biologie pomáhá pochopit naše zdraví jednoduše a srozumitelně

Je cholesterol opravdu škodlivý?

Určitě jste slyšeli, že cholesterol je něco, čeho bychom se měli bát, protože prý způsobuje srdeční choroby. Ale cholesterol není jen „špatný". Je to látka, kterou naše tělo potřebuje k mnoha důležitým funkcím. Kvantová biologie, věda, která studuje život na úrovni elektrických nábojů a světla, ukazuje, že cholesterol hraje klíčovou roli v tom, jak naše buňky získávají energii a jak se brání stresu.

Cholesterol se nachází ve všech našich buňkách a pomáhá jim fungovat tím, že udržuje membrány (obaly buněk) zdravé a pružné. Zajímavé je, že cholesterol dokáže přijímat a předávat elektrony, což jsou malé částice energie. Elektrony jsou pro nás životně důležité, protože pomáhají buňkám dýchat a vyrábět energii.

LDL a HDL cholesterol – pochopení „špatného" a „dobrého" cholesterolu jednoduše

LDL cholesterol (ten, kterému říkáme „špatný") ve skutečnosti není sám o sobě škodlivý. Když naše tělo zažívá stres, například při nemoci, zánětu nebo únavě, produkuje více LDL cholesterolu. Proč? LDL cholesterol pomáhá chránit buňky a jejich elektrárny, mitochondrie, aby mohly lépe zvládnout stres a regenerovat se.

Problém nastává, když se LDL cholesterol poškodí, neboli oxiduje. To se stane tehdy, když tělu chybí elektrony a antioxidanty, které LDL cholesterol chrání před poškozením.

HDL cholesterol (tzv. „dobrý cholesterol") je látka, která pomáhá poškozený LDL cholesterol opravit tím, že mu dodá elektrony. HDL cholesterol tak působí jako ochranný antioxidant, který zabraňuje tomu, aby se LDL cholesterol stal škodlivým.

DHA – zdravá omega-3 mastná kyselina

DHA (kyselina dokosahexaenová) je speciální druh omega-3 mastné kyseliny, který najdeme zejména v rybách, mořských plodech a kvalitním krillovém oleji. DHA je výjimečná tím, že dokáže zachytávat světlo (fotony) a přeměňovat ho na energii, kterou buňky používají pro své zdraví. Pomáhá tak zlepšovat zdraví našich buněk a podporuje správnou funkci našeho srdce a mozku.

Spolupráce cholesterolu a DHA – jak fungují dohromady?

Cholesterol a DHA tvoří skvělý tým. DHA pomáhá buňkám zachytávat světelnou energii a vyrábět elektrony. Tyto elektrony pak využívá HDL cholesterol, který chrání LDL cholesterol před poškozením a oxidací.

Pokud máme nedostatek DHA, naše buňky jsou méně schopné vyrábět elektrony. LDL cholesterol se pak snadno poškodí a může způsobit zdravotní problémy. Dostatek DHA a HDL cholesterolu tedy společně chrání naše srdce, cévy a celý organismus.

Jak jednoduše podpořit zdravou hladinu cholesterolu a DHA?

Pro zdraví našeho srdce a buněk je důležité:

• Jíst potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, například mořské ryby (losos, sardinky), mořské plody a kvalitní krillový olej od ENDALA. 

• Vystavovat se pravidelně přirozenému slunečnímu světlu, ideálně ráno, které podporuje výrobu vitamínu D a správnou elektronovou rovnováhu v našem těle.

• Používat kvalitní fotobiomodulační panely (PBM), například REDelios + od redlight.doctor. Tento panel poskytuje až 8 různých vlnových délek včetně UVB, což je ideální pro přirozenou tvorbu vitamínu D a podporu buněčného zdraví.

• Doplnit svůj jídelníček přírodními doplňky stravy, jako je čistě přírodní produkt KARDIO od ENDALA. Tento doplněk optimalizuje funkci kardiovaskulárního systému a pomáhá udržovat zdravé hladiny cholesterolu.

• Dodržovat zdravý denní režim a vyhýbat se příliš dlouhému vystavení modrému světlu z obrazovek ve večerních hodinách, což narušuje naše přirozené rytmy.

• Zvládat stres, který narušuje elektronovou rovnováhu buněk.

Závěr – cholesterol a DHA jako naši spojenci

Díky kvantové biologii dnes lépe rozumíme, že cholesterol a DHA jsou důležité molekuly, které pomáhají našemu tělu zvládat stres, podporují zdraví buněk a chrání nás před nemocemi. Cholesterol není náš nepřítel, ale naopak přirozená ochrana organismu. DHA nám zase pomáhá udržovat vysokou hladinu energie v buňkách.

Pokud budeme respektovat tyto jednoduché principy a zajistíme svému tělu dostatek DHA, zdravého cholesterolu a správného světla, můžeme výrazně posílit své zdraví a předcházet mnoha civilizačním nemocem.