Blaues Licht, UV-Strahlung und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit

Blaues Licht, das ein gewöhnlicher Bestandteil des Lichts von Bildschirmen sowie des morgendlichen Sonnenlichts ist, hat einen wesentlichen Einfluss auf unseren Körper, indem es die Produktion...

Wie kann eine Verringerung der Ballaststoffaufnahme bei Verstopfung helfen? Neue Erkenntnisse könnten überraschen

  Traditionell wird empfohlen, die Ballaststoffzufuhr zu erhöhen, um ein gesundes Verdauungssystem zu gewährleisten und Verstopfung vorzubeugen. Eine aktuelle Studie bietet jedoch eine völlig neue...

Künstliches blaues Licht und seine dehydrierenden Wirkungen auf Zellen

Vielleicht sind Sie der Meinung, dass Neujahrsdiäten und das Training im Fitnessstudio nicht die gewünschten Ergebnisse bringen. Einer der möglichen Schuldigen könnte die Exposition gegenüber kün...

Licht, Darm und Gehirn: Ein umfassender Blick auf Übergewicht

Übergewicht wird oft als einfaches Ergebnis von übermäßigem Kalorienkonsum und Bewegungsmangel wahrgenommen. Aktuelle Forschungen deuten jedoch darauf hin, dass es viel komplexer ist und dort beg...

Fermentation

Warum verwenden wir einzigartige fermentierte Nahrungsergänzungsmittel?Die Fermentation „verdaut“ im Grunde genommen die Nährstoffe vor, und wichtige Stoffe in fermentierten Nahrungsergänzungsmitte...

Sonnenlicht beeinflusst tatsächlich den Spiegel des ungesunden Cholesterins in unserem Körper, das anschließend Herz-Kreislauf-Probleme verursachen kann

Das Sonnenlicht beeinflusst tatsächlich den Spiegel des ungesunden Cholesterins in unserem Körper, das anschließend Herz-Kreislauf-Probleme verursachen kann. ❤️‍🩹 1️⃣ Eine Studie aus den Vereinigt...

Grundlegende Voraussetzungen für gesundes Essen

Die grundlegende Voraussetzung für gesundes Essen ist, dass es im Einklang mit den Naturgesetzen und gesundem Menschenverstand 🧠 steht, was sich in den etwas in Vergessenheit geratenen Gewohnheite...

Nutzung von Nahrung und Fettreserven im Körper zur Produktion von metabolischem Wasser und Energie

Wenn unser Körper die Nahrung verarbeitet, die wir gegessen haben, und auch gespeicherte Fettreserven nutzt, entsteht nicht nur Energie, sondern auch metabolisches Wasser. Metabolisches Wasser i...

Kleidung als Medizin und Gift: Faszinierende Fakten über den Einfluss von Materialien auf unsere Gesundheit

Wussten Sie, dass das, was Sie tragen, Ihre Gesundheit mehr beeinflusst, als Sie denken? Während natürliche Materialien wie Leinen und Wolle unserem Körper wohltuend sind, können synthetische...

Schlaf in natürlicher Dunkelheit: Der Weg zu besserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Sehnen Sie sich nach wirklich hochwertigem Schlaf, der Sie jeden Morgen mit Energie und Optimismus auflädt? Der Schlüssel zu dieser Veränderung ist Schlaf in natürlicher Dunkelheit, ohne stören...