Cholesterin ohne Vorurteile: Ist hohes LDL wirklich der Feind?

Wenn man „hoher Cholesterinspiegel" sagt, denken die meisten Menschen automatisch an das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und verschriebene Statine. Über Jahrzehnte wurde uns eine einfache Gle...

Haut bereit für die Sonne? Studie bestätigt die Wirkung von rotem Licht zur Vorbeugung von UV-Schäden

Klinische Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Laser in Chirurgie und Medizin bringt eine bahnbrechende Erkenntnis: opakierte Anwendung von rotem LED-Licht mit einer Wellenlänge von 660 nm kan...

Gehirn um 20 Jahre jünger: Transkranielle Photobiomodulation steigert revolutionär Gedächtnis, Konzentration und BDNF-Spiegel

Jeder möchte gesund altern und seinen scharfen Verstand so lange wie möglich bewahren. Eine kürzlich veröffentlichte bahnbrechende Studie im Journal of Photochemistry and Photobiology B (2024) bra...

Mundatmung aus Sicht der Quantenbiologie: Warum schadet falsches Atmen unserer Gesundheit?

Atmen ist ein grundlegender Prozess zur Erhaltung des Lebens, doch die Art und Weise, wie wir atmen, hat bedeutende biophysikalische und quantenbiologische Auswirkungen. Laut der Quantenbiologie ...

Když kardiologie řeší tuk, ale přehlíží tmu

Noční světlo a nové riziko pro srdce Jak se na to dívá klasická medicína Kardiologie postavila svůj svět na tlaku, cholesterolu a cukru. Učí nás, že infarkt přichází z přetížených cév, že prevencí ...

Dvě barvy, které nás živí a udržují při životě

Jak zelená a červená sdílejí stejný jazyk světla Podívej se na list stromu a na kapku krve. Dva odlišné světy – jeden tichý, zelený a zakořeněný, druhý pulzující, červený a v pohybu. A přesto mezi ...

Cholesterol jinak, co nám krev skutečně říká

Jedno číslo v laboratorní zprávě umí změnit tón celého týdne. „Vysoký cholesterol" zní, jako by tělo vystavilo účet za špatné volby. Jenže krev není morální známka. Je to fyziká...

Slepé místo medicíny: světlo, čas a 70 % našeho genomu

Když dnes lékař vidí pacienta s diabetem 2. typu, obezitou, depresí nebo revmatoidní artritidou, automaticky sahá po biochemii a lécích. Krevní cukr, cholesterol, zánětlivé markery, autoprotilátky,...

Jak sluneční brýle blokují světelný signál pro mozek (a proč to ovlivňuje paměť a výkon)

Když dnes vyjdete ven bez slunečních brýlí, skoro to vypadá, jako byste riskovali zdraví. Reklamy, optiky i část dermatologů opakují jednu větu pořád dokola: vždycky UV filtr, ideálně celý rok, co ...

Druhé hodiny těla: proč vaše kůže touží po východu slunce víc, než si myslíte

Když ráno otevřete oči, možná máte pocit, že nový den začíná až ve vaší hlavě. Mozek se probouzí, suprachiasmatická jádra v hypotalamu chytají první fotony a seřizují centrální biologické ho...