Sonne und Ihr Geist: Wie UV-Strahlung die Stimmung beeinflusst und gegen Depressionen wirkt

In unseren vorherigen Artikeln haben wir Melanin als natürlichen Hautschutz und Entgiftungshilfe untersucht und das faszinierende Paradoxon enthüllt, dass UV-Strahlung (in angemessenem Maß) unsere...

Sonne und Testosteron: Warum natürliches Licht Ihre männliche Energie auflädt, während Büro und Fitnessstudio sie bremsen können

In unseren vorherigen Artikeln haben wir enthüllt, wie die Sonne unsere Haut, Stimmung, DNA und Mitochondrien beeinflusst. Heute konzentrieren wir uns auf ein Thema, das viele Männer (und ihre Pa...

Wie der zirkadiane Rhythmus das Stillen und die Entwicklung des Kindes beeinflusst

  Das Stillen ist einer der intimsten und natürlichsten Aspekte der Mutterschaft, der sowohl der Mutter als auch dem Kind zugutekommt. In den letzten Jahren haben wissenschaftliche Studien faszini...

Einfluss von außer-saisonalen und nicht-lokalen Lebensmitteln auf die Mitochondrien

  Der Konsum von außerhalb der Saison und nicht-lokalen Lebensmitteln kann nach einigen Theorien erhebliche Auswirkungen auf die Funktion unserer Mitochondrien haben, der zellulären Organellen, ...

Nebennierenermüdung: Ein komplexes Problem mit Wurzeln im Gehirn

  Einleitung Die Nebennierenschwäche ist ein Zustand, der in letzter Zeit immer mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht. Sie äußert sich durch chronische Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme...

Einfluss von UVB-Strahlung auf Vitamin D und das Auftreten von Typ-1-Diabetes

  Eine kürzlich durchgeführte Studie bietet faszinierende Einblicke in die Beziehung zwischen UVB-Strahlung, Vitamin-D-Spiegeln und dem Auftreten von Typ-1-Diabetes bei Kindern. Die Ergebnisse di...

Wie künstliches Nachtlicht unser Gewicht beeinflusst: Was Sie wissen sollten

  Einleitung Viele von uns sind mit Empfehlungen zu gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung als Möglichkeiten zur Vorbeugung von Fettleibigkeit vertraut. Ein weniger bekannter, aber ebenso wi...

Die Natur ist der Schlüssel zu unserer ästhetischen, intellektuellen, kognitiven und spirituellen Befriedigung.

  Einleitung Die Idee, dass die Natur der Schlüssel zu unserer ästhetischen, intellektuellen, kognitiven und spirituellen Befriedigung ist, offenbart eine tiefe Verbindung zwischen menschlicher Erk...

Kritische Rolle des Sonnenlichts bei der Regulierung der Zellgesundheit: Auswirkungen auf chronische Krankheiten und psychiatrische Störungen

  Der tiefgreifende Einfluss von Sonnenlicht auf die menschliche Gesundheit reicht weit über die Synthese von Vitamin D hinaus und betrifft zentrale zelluläre Prozesse wie die Modulation von Entzü...

Lichtumgebung und Einfluss von Deuterium in Obst und Gemüse

Deuterium und seine Verteilung Deuterium, ein schweres Isotop des Wasserstoffs, kommt natürlich im Wasser vor und beeinflusst alles von der Photosynthese bis zur mitochondrialen Energiegewinnung....