Hluboký vliv slunečního světla na lidské zdraví sahá daleko za syntézu vitamínu D a zasahuje do klíčových buněčných procesů, jako je modulace zánětu, produkce neurotransmiterů a mechanismy opravy ...
Více informací
Hlubokooceánské minerály vs syntetické doplňky: Jaký je rozdíl?
Úvod Minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď hlubokooceánské, nebo syntetické minerály. V tomto článku se zaměříme...
Více informací
Přírodní vs. syntetické vitamíny a minerály: Jaký je rozdíl?
Úvod Vitamíny a minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď přírodní, nebo syntetické složky. V tomto článku se zaměř...
Více informací
Slunce na talíři: Přírodní cykly jako recept na zdravou stravu
Jíst slunce není sci-fi, ale realita zakořeněná v přírodě. Každé sousto naší potravy je esencí slunečního světla, které na Zemi formuje vše živé. Potraviny vypěstované přímo pod sluncem obsahují ...
Více informací
Světelné prostředí a vliv deuteria v ovoci a zelenině
Deuterium a jeho distribuce Deuterium, těžký izotop vodíku, se přirozeně vyskytuje ve vodě a ovlivňuje vše od fotosyntézy po mitochondriální energetiku. Jeho koncentrace se zvyšuje s blízkostí k ...
Více informací
Tinnitus: Varovný signál poruchy mitochondriální funkce ve světě moderních technologií
Tinnitus, často vnímaný jako neustálé pískání v uších, je ve skutečnosti mnohem více než jen rušivý zvuk. Je to varovný signál, který může odhalovat hlubší problémy spojené s mitochondriální dysfu...
Více informací
Když je smoothie méně zdravé: Banány a flavanoly
Smoothie jsou moderním trendem pro zdravé stravování a mnoho lidí si je nemůže vychvalovat. Jenže nové poznatky z vědeckého výzkumu přinášejí překvapivou novinku – banány, častá ingredience v smoo...
Více informací
Cholesterol: Víc než jen tuk v krvi
Když se řekne cholesterol, většina z nás si představí něco, co bychom měli ve stravě omezit. Ale cholesterol má ve skutečnosti i jiné, méně známé úlohy. Je součástí systému, který pomáhá našemu t...
Více informací
Světlo, kvantová fyzika a naše každodenní životy
V našem rychle se rozvíjejícím světě technologií a vědy se často setkáváme s pojmy, které se zdají být vzdálené našemu každodennímu životu. Přesto některé z těchto zdánlivě abstraktních koncep...
Více informací
Slunce: Mnohem více než jen zdroj vitamínu D
Když se zamyslíme nad sluncem a jeho vlivem na naše zdraví, většina z nás si okamžitě vybaví vitamín D, který je nezbytný pro zdravé kosti a imunitní systém. Avšak slunce má na naše tělo daleko š...
Více informací