Debata o přírodních a syntetických vitamínech: Co byste měli vědět

Vaše tělo potřebuje ke správnému fungování stálý přísun vitamínů a minerálů, ale nedokáže si je vyrobit samo. Vyvážená a plnohodnotná strava je stále skvělým způsobem, jak se zásobit základními ži...

Terapie červeným světlem: Zlepšení pleti, energie a spánku

Terapie červeným světlem: Zlepšete pokožku, energii a spánekMožná jste slyšeli o terapii červeným světlem a jejím potenciálu vytvořit mladistvější,zářící pleť, ale možná si nejste vědomi všech jej...

Základní předpoklady zdravého jídla

Základním předpokladem zdravého jídla je, aby bylo v souladu s přírodními zákonitostmi a zdravým rozumem 🧠, což se odráželo v poněkud pozapomenutých zvyklostech našich předků. Tato pravidla lze, p...

Sluneční světlo skutečně ovlivňuje výši nezdravého cholesterolu v našem těle, který může následně způsobovat kardiovaskulární problémy

Sluneční světlo skutečně ovlivňuje výši nezdravého cholesterolu v našem těle, který může následně způsobovat kardiovaskulární problémy. ❤️‍🩹 1️⃣ studie ze Spojených států 🇺🇸 prokazuje, že se úmrtn...