Jak nás každodenní vystavení elektromagnetickému záření ovlivňuje? Možná více, než si myslíme

V dnešní době jsme neustále obklopeni bezdrátovými technologiemi, jako jsou WiFi sítě a mobilní zařízení. Ty vysílají vysokofrekvenční elektromagnetické záření (EMR), kterému jsme vystaveni prakt...

Adrenální únava: Komplexní problém s kořeny v mozku

Úvod Adrenální únava je stav, který v poslední době přitahuje stále více pozornosti. Projevuje se chronickou únavou, nespavostí, trávicími problémy, výkyvy nálady a dalšími nespecifickými příznaky...

Vliv UVB záření na vitamin D a výskyt diabetu 1. typu

Nedávná studie přináší fascinující vhled do vztahu mezi UVB zářením, hladinami vitaminu D a výskytem diabetu 1. typu u dětí. Výsledky této studie mohou mít významné důsledky pro veřejné zdraví a p...

Jak umělé noční světlo ovlivňuje naši váhu: Co byste měli vědět

Úvod Mnoho z nás je obeznámeno s doporučeními ohledně zdravé stravy a pravidelného cvičení jako způsobů, jak předcházet obezitě. Méně známý, ale stejně důležitý faktor, který může přispívat k nár...

Příroda je klíčem k našemu estetickému, intelektuálnímu, kognitivnímu a duchovnímu uspokojení.

Úvod Myšlenka, že příroda je klíčem k našemu estetickému, intelektuálnímu, kognitivnímu a duchovnímu uspokojení, odkrývá hlubokou spojitost mezi lidským poznáním a přírodním světem. Návrh prohloub...

Kritická úloha slunečního světla v regulaci buněčného zdraví: Důsledky pro chronická onemocnění a psychiatrické poruchy

Hluboký vliv slunečního světla na lidské zdraví sahá daleko za syntézu vitamínu D a zasahuje do klíčových buněčných procesů, jako je modulace zánětu, produkce neurotransmiterů a mechanismy opravy ...

Hlubokooceánské minerály vs syntetické doplňky: Jaký je rozdíl?

Úvod Minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď hlubokooceánské, nebo syntetické minerály. V tomto článku se zaměříme...

Přírodní vs. syntetické vitamíny a minerály: Jaký je rozdíl?

Úvod Vitamíny a minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď přírodní, nebo syntetické složky. V tomto článku se zaměř...

Slunce na talíři: Přírodní cykly jako recept na zdravou stravu

Jíst slunce není sci-fi, ale realita zakořeněná v přírodě. Každé sousto naší potravy je esencí slunečního světla, které na Zemi formuje vše živé. Potraviny vypěstované přímo pod sluncem obsahují ...

Světelné prostředí a vliv deuteria v ovoci a zelenině

Deuterium a jeho distribuce Deuterium, těžký izotop vodíku, se přirozeně vyskytuje ve vodě a ovlivňuje vše od fotosyntézy po mitochondriální energetiku. Jeho koncentrace se zvyšuje s blízkostí k ...