Vliv UVB záření na vitamin D a výskyt diabetu 1. typu
Nedávná studie přináší fascinující vhled do vztahu mezi UVB zářením, hladinami vitaminu D a výskytem diabetu 1. typu u dětí. Výsledky této studie mohou mít významné důsledky pro veřejné zdraví a p...
Read moreJak umělé noční světlo ovlivňuje naši váhu: Co byste měli vědět
Úvod Mnoho z nás je obeznámeno s doporučeními ohledně zdravé stravy a pravidelného cvičení jako způsobů, jak předcházet obezitě. Méně známý, ale stejně důležitý faktor, který může přispívat k nár...
Read morePříroda je klíčem k našemu estetickému, intelektuálnímu, kognitivnímu a duchovnímu uspokojení.
Úvod Myšlenka, že příroda je klíčem k našemu estetickému, intelektuálnímu, kognitivnímu a duchovnímu uspokojení, odkrývá hlubokou spojitost mezi lidským poznáním a přírodním světem. Návrh prohloub...
Read moreHluboký vliv slunečního světla na lidské zdraví sahá daleko za syntézu vitamínu D a zasahuje do klíčových buněčných procesů, jako je modulace zánětu, produkce neurotransmiterů a mechanismy opravy ...
Read moreHlubokooceánské minerály vs syntetické doplňky: Jaký je rozdíl?
Úvod Minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď hlubokooceánské, nebo syntetické minerály. V tomto článku se zaměříme...
Read morePřírodní vs. syntetické vitamíny a minerály: Jaký je rozdíl?
Úvod Vitamíny a minerály jsou zásadní pro udržení lidského zdraví. Na trhu je k dispozici široká škála doplňků stravy, které obsahují buď přírodní, nebo syntetické složky. V tomto článku se zaměř...
Read moreSlunce na talíři: Přírodní cykly jako recept na zdravou stravu
Jíst slunce není sci-fi, ale realita zakořeněná v přírodě. Každé sousto naší potravy je esencí slunečního světla, které na Zemi formuje vše živé. Potraviny vypěstované přímo pod sluncem obsahují ...
Read moreSvětelné prostředí a vliv deuteria v ovoci a zelenině
Deuterium a jeho distribuce Deuterium, těžký izotop vodíku, se přirozeně vyskytuje ve vodě a ovlivňuje vše od fotosyntézy po mitochondriální energetiku. Jeho koncentrace se zvyšuje s blízkostí k ...
Read moreTinnitus: Varovný signál poruchy mitochondriální funkce ve světě moderních technologií
Tinnitus, často vnímaný jako neustálé pískání v uších, je ve skutečnosti mnohem více než jen rušivý zvuk. Je to varovný signál, který může odhalovat hlubší problémy spojené s mitochondriální dysfu...
Read moreKdyž je smoothie méně zdravé: Banány a flavanoly
Smoothie jsou moderním trendem pro zdravé stravování a mnoho lidí si je nemůže vychvalovat. Jenže nové poznatky z vědeckého výzkumu přinášejí překvapivou novinku – banány, častá ingredience v smoo...
Read more